Idrott

Optimera prestationen

Många faktorer inom idrotten spelar in för att skapa förutsättningar till utveckling och framgång. Direkt avgörande för prestationen är tillförsel av korrekt sammansatt kost. Det komplicerade och fantastiska samspelet mellan olika kroppsfunktioner kräver närvaro av alla näringsämnen, dock med rätt kvalitet och kvantitet!

Optimalt anpassad kosthållning genererar positiva effekter i träning, tävling och återhämtning. Andra positiva effekter är ett bättre allmäntillstånd och ett ökat välbefinnande.

Alimento Friskvård AB kan som expert på idrottsnutrition förmedla specifika kostråd beroende på typ av belastning och individuella behov. Vi erbjuder även föreläsningar, kurser och seminarier inom idrottsnutrition.